Stressbewältigung / Coaching für den Beruf

In beruflichen Zusammenhängen müssen Menschen häufig mit großen seelischen Belastungen umgehen. Um dies tun zu können, langfristig gesund zu bleiben und kein "burn-out" zu erleiden, bieten wir individuelle Schulungen im Umgang mit Stress und Belastung. Dies kann fortlaufend geschehen oder auch intensiv in mehreren Sitzungen hintereinander.
Es werden hierbei Methoden zur Veränderung von Gedanken und Einstellungen, zur emotionalen Entlastung, handlungsorientierte und kommunikative Verhaltensmöglichkeiten sowie körperliche Entspannungstechniken vermittelt.
Sollte die berufliche Belastung bereits eine behandlungsbedürftige psychische Störung mit verursacht haben, so würde die Behandlung im Rahmen der von der Krankenkasse bezahlten Psychotherapie erfolgen. Sollte dies nicht der Fall sein, müsste die Beratung/Schulung selbst bezahlt werden. Dies kann aber in der Regel schon am Telefon geklärt werden.